Qigong hat in China viele Anhänger, es ist praktisch eine Volks-"Bewegung". Von Sport zu sprechen, würde dem Qiqong nicht annähernd gerecht werden. Denn die Kombination aus Atem-, Bewegungs- und Meditationsübungen sind mehr als reine Leibesertüchtigungen. Qiqong-Übungen spielen in China eine wichtige Rolle, um die Gesundheit zu pflegen und den Fluß der Lebensenergie (Qi) zu harmonisieren.
Ziel ist es, körperliche, seelische und geistige Funktionen zu harmonisieren, um so die gegensätzlichen Kräfte des Körpers in Balance zu bringen. Jede Blockade des Energieflusses, ein Zuviel oder Zuwenig an Energie soll Krankheiten auslösen. Im Idealfall sind die Gegensätze immer im Gleichgewicht. Qigong soll ausgleichen, was entgleist ist, um dadurch die Lebensenergie zu stärken und letztlich das Leben zu verlängern.
Die ganzheitliche Heilmethode kräftigt nicht nur die Muskeln und fördert die Beweglichkeit, sie wirkt sich auch positiv auf Herz und Kreislauf aus. Qigong eignet sich für jedermann, jeden Alters.
Möchten auch Sie Ihrer Gesundheit etwas Gutes tun, Ihr Immunsystem stärken und Krankheiten vorbeugen? Dann melden Sie sich bei einem Qigong-Kurs in der Region Mittelburgenland-Rosalia an!
